БЫТЬ РАЗНЫМ

“Иногда я чувствую себя большим, как медведь, но всегда кто-то оказывается больше меня, и тогда я чувствую себя маленьким”

Человек всегда разный. 
Эта простая мысль порой вылетает из нашего сознания. 

Часто мы фиксируемся на очень ограниченном восприятии себя, что имеет, к сожалению, последствия.

Например, люди, которые признают только силу, отвергают слабость, в первую очередь в себе. 
Если я воспринимаю себя исключительно как сильного, то я не позволяю проявляться слабости у других (и у детей, и у партнера).
Я не разрешаю себе болеть, иначе я становлюсь слабым.
Мне сложно просить о помощи, принимать помощь, потому что я сильный, я сам со всем справлюсь.
Мне сложно проявлять к себе сочувствие и заботу в сложных ситуациях, легче поругать, проявить силу.

Ребенок, который часто испытывает страх может зафиксироваться на восприятии себя, как на трусе (бывает, что не без помощи взрослых). И в дальнейшем будет принимать решения исходя из того, что обычно он всего боится. А это означает, что ограничивать себя во многом.

Но он может быть разным. У него есть не только ограничения, но и выбор и возможности. 

Я могу где-то проявить силу, а где-то слабость.
Я могу быть добрым, но и чувствовать злость при этом.
Я могу быть где-то успешным, а где-то не успешным.
Я могу сегодня быть одним, а завтра могу быть уже другим, потому что и я меняюсь, и мир меняется.

Как родитель может дать это понимание ребенку? 

Во-первых, поддержкой:
Да, ты испугался. Бояться  —  это нормально. Каждый человек чего-то боится.
В этот раз ты испугался, но не факт, что так будет в следующий раз.
А помнишь, как смело ты учился кататься на велосипеде (показать, что в других ситуациях ребенок по-другому реагирует и действует).
Ты всегда можешь вернуться к этому, когда будешь готов.

Во-вторых, как и всегда, на собственном примере. 
Если родитель не принимает себя разного, то он не принимает разного никого, в том числе и ребенка!

Что помогает лично мне, как родителю быть разной? 
Знание об этом
Склонность к самоанализу
Знание о происхождении эмоций
Личная терапия)))))) потому что не всегда легко дается
Вернуться к блогу